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春は恋の季節!?カカオの力で女子力up♪

春は恋の季節!?カカオの力で女子力up♪

2017.03.16

バレンタインがすぎても街に溢れるチョコレート。
2月に開催したBiople by CosmeKitchenのバレンタインフェアでは種類豊富なチョコレートが店頭に並びついつい食べすぎてしまいました。。

それでも、一粒のチョコレートで夕方からも頑張れたり、大好きなあの人が喜んでくれたり、頑張った自分へのご褒美となったり…私たちを様々な場面で癒してくれるチョコレートはフェアが終わった今でも毎日の生活には欠かせません。
食べると幸せな気持ちになれるのはチョコレートに含まれる★カカオパワー★があってこそ!!!

大昔に貨幣としても使われていた神の食べ物と言われるカカオ。
抗酸化物質の「ポリフェノール」や「カテキン」が豊富であることが特徴で、これからの紫外線対策のサポートに期待できます。
さらに、「マグネシウム」が含まれるので女性特有のお悩みをお持ちの方や、「水溶性食物繊維」が豊富なので体をスッキリさせたい方にもオススメ♪
そして私が感じるカカオの大きな魅力のひとつは、恋に落ちた時に体内で生成される物質と同じ「フェニルエチルアミン」の分泌を促してくれること。
少しづつ春に近づいて街中がピンク色に染まってくるこの時期、恋の気分の高鳴りを感じながらみなさんもカカオを楽しみませんか?

今回はそんなカカオを使った手軽なレシピをご紹介します!
私はお家で甘いものが欲しくなった時やお友達が遊びに来るとホットチョコレートを作りています!!!
その際気をつけていることは、必ずRAW(高温で加熱処理されていない)カカオパウダーを使う事と、自然な甘味料を使う事。サンフードのカカオパウダーは香りが豊かで、味に深みが出るのでお気に入り♪



お気に入りのミルクにお好きな分量のカカオパウダーとメープルシロップを。

今回の私のレシピは▼
カカオパウダー 大さじ1
豆乳
メープルシロップ 大さじ1.5杯
お塩ひとつまみ
バニラエッセンス 3滴

手作りだと甘さも調節できますし、一杯で満腹感が。しかも罪悪感なく!!!飲めます?
女性にはもちろんですが男性も!運動する方やスイーツをよく作る方にも嬉しい効果がいっぱいのカカオ。お家に一つあると女子力upするスーパーフードです♪


Biopleで購入できるオススメアイテムはこちら▼
【Sunfood SUPERFOODS】オーガニックカカオパウダー 227g
¥4,104(税込)

【Provamel】オーガニック調整豆乳250mL
¥226(税込)

【SHADY MAPLE FARMS】オーガニック ピュアメープルシロップ No.1 ミディアム
¥1,846(税込)

【PremaShanti】低温製法 海水塩<100g>
¥529(税込)

【SONNENTOR】オーガニック バニラスティック
¥1,188(税込)

ぜひ試してみてくださいね♪

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