- North Colors
純国産 北海道鮭とば
- 52g ￥561(税込)
- 食べやすいソフトタイプで、噛めば噛むほど素材の旨味が感じられ、美味し過ぎて止まりません...！しかも低カロリー、腹持ちが良いなど、地道な断捨離のお供です。
- nahrin
ハーブオイル33＋7
- 15ml ￥2,916(税込)
- スーッとした香りが深い呼吸を助けてくれ、ヨガや深呼吸したい時など、気分転換に使えます。又、頭が重いと感じる時や暑い時など、こめかみや首筋に気楽に使え、色々セルフケアに使えて便利です。
最近は、シンプルな生活を目指して持ち物の断捨離にハマっています！捨てるノウハウが流行っているからではなく、自分を見失わない為に、本当に好きなもの、必要なものを見つける為に始めました。丁寧で、シンプルな生き方への憧れもあります。地道ですが(笑)。また、気が向いた時に、簡単なヨガや呼吸法、セルフマッサージもやります。改めて振り返ると、インドアな週末でも、積極的なリラックスを求めて過ごしていると、むしろ屋外で何か行動するより精神的な活動面は相当アクティブかもしれません(笑)。